国培精英 , 活力白云
http://www.gzba.org 2007-10-16 09:45:50
羽协讯 2007年10月9日,国际羽联广州国际培训班第九期的学员,教练和工作人员一行14人 , 来到新羊城八景之一的白云山 , 进行跑山训练 。
早上 9 点正,全体学员到达白云山云台花园售票处,开始做热身运动20分钟之后 , 开始预定的跑山计划之一:从云台花园售票到鸣春谷的楼梯段。全长3公里左右,平常走上去都要大半个钟头 , 而且十分累人;现在他们就只用了十多分钟就跑上去了。
跑到鸣春谷后,稍作休息后,实施跑山之二:就是到鸣春谷之前的那段陡得让人觉得不可能爬上去的楼梯,一不小心就会有摔倒的危险而且要跑上去,男的五组女的四组,每组大概二十多秒完成 。
他们的那份热情和活力,经常让行山的途人为他们加油!这次跑山训练后,他们把跑白云山训练的经历带回自己的国家与人分享,把广州的风景区白云山推向世界,让更多的外国朋友了解白云山。
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